Banca fitness AB Coaster

Banca de greutati AB Coaster este destinata in primul rand pentru intarirea eficienta a muschilor abdominali, dar datorita accesoriilor practice, utilizarea sa este mult mai versatila decat bancile similare de acest tip si, prin urmare, este excelenta pentru un antrenament cuprinzator al intregului corp. Constructia sa este realizata din profile de otel suficient de rezistente. manerele sunt realizate din spuma antiderapanta, iar partea de culcare este captusita moale, acoperita cu PVC, ceea ce garanteaza un confort ridicat in timpul exercitiilor. Dupa ce ati terminat antrenamentul, puteti plia banca in cateva secunde si o puteti depozita cu usurinta.

Functiile individuale ale bancii de haltere AB Coaster:
Stimulator al muschilor abdominali
Functioneaza pe principiul deplasarii pe un plan inclinat si a depasirii rezistentei greutatii corporale. Pur si simplu introduceti genunchii intre rolele inferioare din spuma atasate la mecanismul de alunecare si trageti de maner. puteti alege intre pana la trei niveluri de dificultate. Boosterul este echipat cu un contor digital de monitorizare care numaranumarul total de abdomene, numarul de abdomene pe minut, timpul de exercitii si caloriile.

Exercitii pe o banca de abdomene
Datorita partii de culcare captusite si a cotierelor si a suporturilor pentru brate si picioare, este posibil sa efectuati exercitii clasice pe o banca Sit-Up, cum ar fi abdomene, ridicarea picioarelor, abdomene sau hiperextensiuni. Aceste exercitii activeaza muschii spatelui, muschii abdominali, muschii trapezului, muschii picioarelor si feselor.

Exercitii cu benzi de rezistenta
Banca multifunctionala include, de asemenea, doua benzi de rezistenta. Dupa prinderea benzilor la partea din picioare a bancii, puteti intari bratele, umerii sau muschii oblici ai spatelui prin tragere, fie ca stati in picioare, fie ca va asezati pe banca.

Descriere tehnica:
Greutatea bancii: 9 kg
Dimensiuni cand este pliata: L x l x l x i: 136 x 40 x 30 cm
Dimensiuni in stare dezasamblata:
pozitia cea mai joasa: L x l x ih: 132 x 40 x 75 cm
pozitia cea mai inalta: L x l x ih: 107 x 40 x 96 cm
Numarul de niveluri de dificultate reglabile: 3
Dimensiuni ale partii captusite pentru culcare: L x l x ih: 83 x 26 x 4 cm
Dimensiunile rolei de spuma: latime 12,5 cm, diametru 7 cm
Profilele cadrului: 2,5 cm (tuburi), 2,5 x 3 cm (suport de sustinere si ranforsarea bancii)
Latimea manerului superior cu role: 40 cm
Distanta dintre manere: 33 cm
Lungimea manerelor: 13 cm
Dimensiunile partii mobile - suporturi pentru genunchi: L x H: 27 x 18 cm
Lungimea benzilor de rezistenta: 60 cm
Suport pentru picioare cu role in fata - pliabil: L x H: 33 x 22 cm
Functii ale contorului digital: timp, numar de trageri, calorii, numar de trageri pe minut
Baterii: 1 x baterie AA, 1,5 V

Material:
cadru: otel
Partea intinsa: lemn, tapiterie, husa din PVC
role si manere: spuma
benzi rezistente: cauciuc, spuma
monitor digital de masurare: plastic